大木花谷
景区位于重庆直辖市涪陵区大木乡，地处武陵山山麓，海拔900米，距重庆市区60公里。大木花谷以全生态、未破坏的大自然山林景观作为背景 ，利用花谷两边的群山延绵、绿郁葱葱,将景区内各种花卉成片种植，形成娇艳、生动、壮观的的谷地花卉景观，并以此作为景区

涪陵武陵山
武陵山国家森林公园地处重庆市涪陵区国有大木林场，距重庆市区180千米，距涪陵市区64千米、2001年建园，面积为1633.33公顷。公园风景优美壮丽、划分为6个大只区、30少景点、3个接待中心、5个游乐场所。

石夹沟景区
位于重庆市涪陵区城东南约45公里的武陵山乡（原龙塘乡）境内，平均海拔约1500米，属著名的武陵山脉西南段，景区方圆面积约30平方公里。景区山势奇峻多姿，原生植被丰富 ，种类繁多；空气清新宜人，生态环境极其优良，完全可以媲美陶渊明笔下的桃花源胜境

涪陵榨菜
在中国名目繁多、品味各异的酱腌菜制品中，涪陵榨菜可算得佼佼者。它以表似碧玉、红如玛瑙的外观形态，鲜、香、嫩、脆的特殊风味， 以及营养丰富、方便可口和耐储存耐烹调等许多优点，佐餐、侑茶调味等多种用途而驰名中外,与欧洲的酸黄瓜、甜酸甘蓝并称世界三

胭脂萝卜
形状较一般萝卜小很多，上呈条状略粗，底部较大呈圆形，颜色鲜艳，呈玫红色，一般浸泡于泡菜中，用于改变泡菜的颜色，使之鲜艳可口，更能激发人的食欲。

油醪糟
用糯米制成醪糟坯，下油锅，加芝麻、桔饼、核桃仁、油酥花生仁、蜜枣、白糖等稍煎，然后放入沸开水中煮沸即成。特色是香甜不腻口，营养十分丰富。涪陵居民在孕妇生产后，都要做给产妇吃，以尽快恢复身体。